КрасотаЗдоровьеДиски
Узнать больше

От стресса к гармонии

Стресс – это, пожалуй, одна из наиболее распространенных проблем современного человека. Постоянная спешка, нервные перегрузки, неправильное питание, конфликты, нехватка времени… 

Узнать больше

Стресс – это, пожалуй, одна из наиболее распространенных проблем современного человека. Постоянная спешка, нервные перегрузки, неправильное питание, конфликты, нехватка времени… Все это приводит к разрушающим последствиям. Мы становимся слишком восприимчивыми, и состояние стресса может перейти в хроническое.

Но его последствия могут быть более серьезными, чем вы себе представляете.

Стресс  мешает принимать правильные решения.

Он  ограничивает наши возможности.

Он даже может полностью перечеркнуть все то, чего мы добивались долгие годы, привести к разрыву отношений, внести разлад в семью и помешать карьере.

Как научиться преодолевать стрессовые ситуации?

Как правильно реагировать на критику и конфликтные ситуации?

Как вывести себя из состояния стресса?

Этому вы научитесь на курсе Центра Норбекова «Один шаг от стресса к гармонии». Благодаря опытным преподавателям вы приобретете не только теоретические знания, но и бесценный практический опыт, который будет помогать вам на протяжении всей жизни.

Благодаря этому курсу вы:

- Поймете, как  правильно подходить к стрессовым ситуациям и нейтрализовать их.

- Узнаете, как избежать стрессов.

- Научитесь  прощать обиды и своих обидчиков.

- Осознаете, как правильно реагировать на свои ошибки и превращать их в источник саморазвития.

- Поймете, что от вашего отношения к проблеме зависит то, насколько эффективно вы сможете ее преодолеть.

- Обретете душевную гармонию.

- Повысите свои коммуникативные способности.

- Научитесь мыслить конструктивно.

- Получите теоретические и практические знания в искусстве борьбы со стрессом.

 Занятия проводятся по 4 часа в день в течение 2 дней (в выходные дни)

Узнать больше

Ваша заявка принята в обработку. Наши специалисты свяжутся с Вами.
blog comments powered by Disqus